¿Cuál es el poder de la Hipnosis?¿Magia? ¿Poder sobrenatural?¿Encantamientos?
Hipnosis es total concentración. Es un estado en donde te encuentras totalmente concentrado en algo, alguien o una meta.
Hipnosis es atención focalizada. Hipnosis es absorción completa.
Hipnosis no es un poder mágico, ni sobrenatural y mucho menos encantamientos.
El poder de la hipnosis consiste en que cuando entramos en total concentración nos comunicamos mejor con nuestro subconsciente y por ende se pueden crear cambios positivos en una forma más fácil y eficiente.
¿Alguna vez ha estado buscando sus anteojos y los tiene puestos? ¿O busca las llaves de su automóvil y las tiene en las manos? ¿O manejó a un lugar, estaba tan concentrado en sus pensamientos y ni se dió cuenta llegó? ¿O se ha encontrado tan absorto en algo que no escuchó cuando le llamaban?
Todos son estados en donde usted se encuentran tan concentrado, tan enfocado, tan absorto en algo … que pierde la noción del tiempo, o no ve lo que está enfrente de usted, o no ve lo que tiene en la mano o no escucha cuando le hablan. Simplemente estados muy parecidos al estado hipnótico.
Con una diferencia muy importante … en hipnosis entras a esos estados de total concentración, focalización y absorción con una meta en mente, por ejemplo relajarse mejor, cambiar un hábito, y/o mejorar tu vida.
Usando un ejemplo, cuando aprendemos a manejar un automóvil, al principio hacemos todo en forma consciente … tenemos que pensar en cada movimiento que hacemos, hasta llegar al momento de que todo se vuelve automático … al momento en que manejar es ya parte de nuestro subconsciente.
¿Ha tratado alguna vez de cambiar un hábito que adquirió al aprender a manejar?
Por ejemplo muchos Latinos tienen problemas en Canadá, pues aquí un alto .. es un alto … tiene que parar el auto por varios segundos. En Latinoamérica los altos son “medio hechos”, prácticamente no para el auto … ya es un reflejo automático, parte del subconsciente … y por lo mismo para cambiarlo no es tan fácil.
Un hábito, por ejemplo, puede ser cambiado usando la fuerza de voluntad, la sugestión y la repetición. Hasta que pase del consciente al subconsciente … pero lleva tiempo y esfuerzo.
Al usar hipnosis, nos comunicamos directamente con el subconsciente y por ende el cambio se hace más fácil.
La hipnosis no es efectiva el 100%. Muchas veces toma tiempo y/o tiene que ser usada en combinación con otras técnicas, pero ciertamente es un instrumento de cambio muy efectivo y muy poderoso.
Por ejemplo muchos dicen dejar de fumar es muy difícil … con hipnosis puede hacerlo en una o un par de sesiones.
Bendiciones y paz profunda.
Olivier Hidalgo
NLP Hypnosis Centre.
www.youtube.com/c/OlivierHidalgo
www.nlphypnosiscentre.com