¿Es la Hipnosis lo mismo que el Efecto Placebo?
No.
Algunos dicen que hipnosis usa el placebo efecto, pero en realidad es falta de conocimiento de lo que el placebo efecto (o efecto placebo) es. Más bien es el efecto placebo el que usa algunos de los atributos de la hipnosis.
Poniéndolo en términos simples y generales. El placebo efecto es usado en dos maneras.
Una. Se le dice al paciente que va a tomar una pastilla que tiene un ingrediente poderoso, cuando en realidad la píldora no tiene nada de especial.
Dos. No se le dice al paciente específicamente, pero durante el experimento se menciona a los participantes que unos tomarán la medicina en estudio y otros un placebo (una píldora sin ningún componente especial).
Algunos consideran el placebo efecto como algo malo, engañoso. Pero si analizamos con seriedad vemos un componente maravilloso … el poder de la sugestión, el poder de creer, el poder de la mente.
Imagine que en muchos casos el placebo tiene resultados de curación muy cercanos a la medicina en estudio.
Hipnosis usa el poder de la sugestión, el creer y el poder de la mente.
En realidad, usted no necesita creer en hipnosis. Yo puedo hacer que usted experimente la hipnosis, sin que usted crea en ella, simplemente siguiendo los pasos que se le digan.
Hipnosis es atención y concentración. Ayuda a relajarnos, pero usted puede entrar en hipnosis con los ojos bien abiertos y sin relajarse.
Hipnosis no es dormirse. No es control mental. No es ninguna técnica milagrosa, ni trabaja el 100%.
Tome en cuenta … hipnosis no es magia, ni poder especial. Es simplemente una técnica, un proceso que si usted sigue le ayuda a sentirse más feliz, más saludable y con mayor éxito.
Por ejemplo es muy eficaz en la reducción y control de dolores crónicos. Muy relajante a la hora de dar a luz. Muy efectiva en la reducción o eliminación de miedos, fobias, y malos hábitos.
Ha sido usada por Doctores en lugar de anestesia y como ayuda contra el alcoholismo y la adicción a drogas.
Si usted tira algo hacia arriba, sabe que va a caer. Usted está utilizando la ley de gravedad.
Si usted sigue los pasos que yo como hipnotista le diga, va a entrar en hipnosis.
Ojo. Es totalmente falso eso de que solamente los tontos, personas ignorantes o que son fácilmente engañados pueden entrar en hipnosis. Es más bien al contrario, personas inteligentes, muy creativas, con mucha imaginación entran fácilmente en hipnosis.
Personas que sufren de epilepsia, del corazón o que padecen enfermedades mentales o enfermedades que necesitan cuidado cercano no deben usar hipnosis si no es bajo la guía de un Doctor o una Profesional de la Salud certificada en ese tipo de problemas.
El poder de la hipnosis es que usa nuestro subconsciente en lugar del consciente. Por si no se ha dado cuenta el subconsciente es más poderoso. De hecho si analiza lo que hace durante el día se dará cuenta que la mayoría de sus acciones están controladas por el subconsciente y no el consciente.
Un ejemplo muy común es el manejar o cuando manejamos a un lugar y sin darnos mucha cuenta conscientemente, ya llegamos y ni nos dimos cuenta que tan rápido fue.
Usar el poder de nuestra mente. Usar el subconsciente es algo bueno y positivo … muchos maestros espirituales, grandes hombres y grandes mujeres lo han hecho. Muchos hombres y mujeres lo hacen a diario con la finalidad de ser mejores seres humanos.
Algunas personas alegan que entrar al subconsciente es algo malo y peligroso. Lo cual resulta sin sentido, pues durante el día entramos al subconsciente muchas veces y de muchas formas.
Por supuesto como en toda profesión si usted quiere experimentar la hipnosis es importante buscar un profesional.
Cada día más Doctores y Centros Médicos usan mecanismos como la hipnosis para ayudar a sus pacientes.
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Bendiciones,
Olivier Hidalgo
NLP Hypnosis Centre.