Life Coaching podría traducirse como un entrenamiento de vida. En realidad es un anglicismo en el sentido que se usa mucho incluso en Español. No es realmente una terapia. Es una seria de técnicas de “Coaching” que tiene como meta ayudarle a alcanzar sus metas personales y de negocio.
Hay muchos tipos y técnicas usadas. Nosotros, en NLP Hypnosis Centre (pnlhipnosisparaexito.com) usamos NLPC, Neuro-Linguistic Personal Coaching, que basicamente es usar ciertas técnicas de la Programación Neuro-Lingüística para ayudar al cliente a lograr sus metas.
La idea es encontrar limitaciones, causas, problemas, soluciones y resultados. Cuales son las razones del porque algo no funciona y como hacerlo funcionar. O sea permite descubrir la razón del problema, aclarar nuestras creencias si estas son los limitantes y nos enseña a usar nuestras propias habilidades para alcanzar nuestras metas personales y de negocio.