¿Cómo puedo relajarme? ¿Cómo puedo dormir mejor? Una de las preguntas que recibimos más a menudo en NLP Hypnosis Centre, es cómo hacer para relajarse más, dormir mejor y levantarse con mayor energía. Una de las mejores formas es una Relajación Progresiva e Hipnosis. Básicamente es un relajación de los músculos de todo su cuerpo, de pies a cabeza, o de cabeza a pies. Luego usando imaginería se relaja la mente. ¿Funciona? Ciertamente funciona. Hemos tenido clientes que se relajan ta...